サトーリと行く大人の春休み!〜チェンマイヨーガリトリート2018〜


楽園のような場所チェンマイにあるホシハナビレッジで のんびりゆったりココロもカラダもゆるめませんか 
ヨーガとマッサージとおいしい食べもの 毎回楽しかったー!と大好評のリトリートです
今回はゲストティーチャーにサトーリをお迎えして ヨーガもアクティビティもさらに充実!極上の休日を是非ご一緒しましょう

2018年3月17日(土)〜20日(火)3泊4日
料金 58000円
早割 12月末までにお申し込みの方 3000円割引
リピーターの方の早割(過去にティケティケリトリートにご参加してくださった方)5000円割引
お申し込み・お問い合わせ
(お申し込み後、追って振込先などご連絡させていただきます。)

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・料金に含まれているもの
ヨガクラス6時間(時間は多少変更あり)シャラスペースでのヨガクラスです
座学:3時間
宿泊費 チェンマイホシハナビレッジ(https://www.hoshihana-village.com/
空港から送迎タクシー(往復)・全朝食(3回)・夕食(1回・ビュッフェスタイルになる予定) 近くのハンドン市場までのシャトルバス代
・含まれないもの
現地までの交通費・海外旅行保険・昼食と夕食2回
マッサージ代(1時間約600円程度)など
・キャンセルポリシー
1月31日から2月20日までのキャンセルは2万円/2月21日以降のキャンセルは4万円/リトリート開始前日のキャンセルは全額のキャンセル代を申し受けます。

スケジュール(予定)
1日目 ホシハナビレッジ集合・夜ご飯からのスタート おいしいホシハナのヘルシータイ料理など囲んで晩ごはん 
2日目・3日目
6:30〜   瞑想 
8:00〜10:00 アーサナクラス(初心者の方も大歓迎) 
10:30〜  朝食 
11:30〜13:00 座学(インドの神様から紐解くヨガ話) 
13:00〜  解散   午後は自由にお過ごしください 
マッサージを受けるもよし、ハーブサウナに入るもよし! サンデーマーケットへ行くもよし、プールでのんびりもよし〜 
4日目 
6:30〜        瞑想 
8:00〜10:00 アーサナクラス(初心者の方も大歓迎)
10:30〜   朝食 
朝食後解散    
飛行機の便に合わせて空港までお送りいたします。
お時間ある方は一緒に街へ繰り出そう!


Satori Śaṅkara

15歳からサーフィンを親しみ自然の魅力に魅せられる.。20代後半は多くをオーストラリアで過ごす。子供の頃からヨーガに興味があり 尊敬するサーファーがヨーガを実践していたこともあってヨーガを始め、ヨーガを深めたくティーチャーズトレーニングを受けたことをきっかけに指導を始める。Ashtanga yogaを実践し、そして主宰する Mysore KAMAKURAで指導を行いその他ティーチャーズトレーニングの講師やワークショップ、イベントなどでもヨーガを伝えている。毎年インドを訪れ師の元修行に励み ライフスタイルであるヨーガを Sivananda yoga、ヴェーダーンタを学びながらヨーガを探求しているヨーギー

Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore YOKOHAMA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師
「YOGA ポーズ大全 」本監修
http://sankaranivas.blogspot.com/









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