ティケ祭り!!!ありがとうございましたー


7月1日ティケ祭りにたくさんのご参加ありがとうございました

イベントの一発目はHisaeさんのクリパルヨーガ

じっくりとひとつひとつ体の動きに注意を払い

呼吸や心の動きを観ていく

そんな気づきのヨーガです


そのおあとはShizukaさんのキールタン

バクティヨーガと呼ばれる音のヨーガです

コール&レスポンスで神様への賛歌を歌います

繰り返し歌ううちに

心が静まり

音とひとつになるような感覚



オマケでアラーティも


そしてチェンマイのソウルフードカオソーイ作り

マクロビで作るカオソーーーーイ!



カボチャベースのカオソーイスープだよ〜〜




日本のみならず海外での経験も豊富なカイくん


カイくんバージョンのチェー

チアシードバナナシェイクと

バタフライピーで着色した寒天ゼリーが色鮮やか



こちらは夜のBar用のタルト

ゴマのタルト生地にカルダモン入り豆乳カスタード


たっくさんきてくれてありがとう!!!!



アルゴビとミョウガの甘酢漬けとクリームチーズのカナッペ

タコスは写真撮り忘れてるや〜〜〜ん!





Shizukaさんの投げ銭ライブ!

熱気ムンムン〜〜〜〜

たっくさんのご参加ありがとうございました

また次回もよろしくお願いします







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